204030 님의 블로그

나는 예민한 사람인지, 아니면 둔감한 사람인지 한 번씩 생각해 본 적 있나요? 최근에 대인민감성, 트롤링, 그리고 밀러의 법칙에 대해 깊이 생각해 볼 기회가 있었어요. 얼핏 듣기엔 그냥 심리학 용어 같지만, 사실 우리의 일상과 아주 밀접하게 연결되어 있죠. 한두 번씩 경험해 본 일이 결국 우리를 예민하게 혹은 둔감하게 만들지 않나요? 오늘은 제 경험을 바탕으로 여러분과 이런 주제를 함께 나눠보려고 해요. 저는 특히 대인민감성이 높아요. 사람들과의 대화에서 한마디 한마디 신경을 쓰다가 보면 쉽게 지치곤 하죠. 특히 회사에서 동료들과의 의사소통이 제일 힘들었어요. 동료가 무심코 한 말들이 제 머릿속에서 떠나지 않아 스트레스를 받기도 했어요. 아마 많은 사람들이 비슷한 경험을 했을 거라 생각해요. 이런 작..

안녕하세요!요즘 다들 연애나 인간관계 때문에 고민이 많죠? 저도 마찬가지였어요. 심리학에 대해 더 알아보니, 사람들을 좀 더 잘 이해하고 소통할 수 있는 기술을 배울 수 있더라고요.. 그래서 오늘은 심리학을 통해 배운 '사람 읽는 기술'에 대해 이야기해보려고 해요. 여러분이 사람을 더 잘 이해하고, 관계를 개선하는 데 큰 도움을 줄 거예요. 이제 시작해 볼까요? 사람을 잘 읽는 기술, 왜 필요할까요? 예를 들어, 친구나 연인과의 대화에서 오해가 생긴 적 있지 않나요? 이렇게 오해 없이 소통하려면 상대의 심리 상태를 잘 파악하는 게 중요해요. 투명성 착각이라는 개념도 있는데, 우리가 생각보다 다른 사람의 생각이나 감정을 잘못 이해하고 있다는 거예요. 이게 참 다양한 상황에서 문제가 될 수 있어요. 그래서 ..

안녕하세요 여러분! 요즘 심리학에 관한 책을 읽으면서 많은 것을 배우고 있는데요. 제가 최근에 '심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야'라는 책을 읽고 있는데,정말 삶에 큰 변화를 가져다주고 있습니다. 제 일상의 크고 작은 경험을 공유하고, 이를 통해 여러분께도 새로운 동기부여와 자기계발의 영감을 제공하고자 합니다. 심리학과 자기개발은 어떻게 우리의 삶을 더 나은 방향으로 이끌어 줄 수 있는지, 또 동기부여가 얼마나 중요한지 알아보는 시간을 가져볼게요! 현실에 지치고 막막한 나날, 우리 모두 그런 순간이 있잖아요? 저는 얼마 전 투자사기로 인해 거의 전 재산을 잃었습니다.특히나 이런 상황에서 자기 계발이라는 단어 자체가 막막하게 느껴질 때가 많았어요. 불안하고, 당장 돈을 벌어야 하는 상황에서 부업까지 고려하..